Un programma gratuito per Android, di Riafy Technologies.
I muscoli del pavimento pelvico sono i muscoli che collegano l'utero, la vescica e il colon ai muscoli che sostengono la colonna vertebrale. Quando si ha un pavimento pelvico debole o instabile, può causare problemi come una colonna vertebrale debole o instabile, che può causare dolore e fastidio. Si può migliorare la propria forza e stabilità rafforzando i muscoli del pavimento pelvico. Si può fare questo eseguendo esercizi che stimolano i muscoli e aiutano a raggiungere i propri obiettivi di fitness.
Ecco dove entra in gioco l'app Kegel Trainer per le donne. L'app è uno strumento semplice e facile da usare che può aiutare a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico e migliorare la salute sessuale e il benessere. Con l'app, non solo si guadagnerà la forza e la stabilità necessarie, ma si migliorerà anche il proprio benessere generale.
L'app è progettata per essere utilizzata da donne di tutte le età e può essere utilizzata da donne in gravidanza, neo-mamme e donne che non sono in gravidanza o che hanno appena partorito. È progettata per aiutare le donne con problemi di PFM, e può anche aiutare le donne che vogliono migliorare la loro salute sessuale e il benessere.
Si possono selezionare i propri programmi di allenamento post-partum e i piani di esercizio dall'app di allenamento del trainer Kegel e lavorare per raggiungere gli obiettivi che si sono selezionati.
